笔趣阁
会员书架
首页 > 精选爽文 > 恐怖片场 > 第011章 安排

第011章 安排(1/ 2)

上一章 目录 加书签

陈思敏家。

钱仓一坐在宾客的位置上,在他对面,是陈思敏的父母。

“她看起来比以前好多了,谢谢钱医生。”陈思敏的母亲开口了。

“虽然有一些好转,但是还是要注意复发,你们不要给她太多压力。”钱仓一喝了一口陈思敏母亲泡的茶。

“好好好。”陈思敏的母亲虽然马上点头,但是钱仓一知道,她只不过是在敷衍罢了。

“那么,我先走了,费用……陈光标会处理的。”钱仓一在离开前笑了笑。

一直到钱仓一离开,陈思敏都在自己的房间里,而她手中,则是钱仓一给她安排的计划表,这份计划表主要由两部分构成,第一部分是作息时间表,第二部分则是健身计划表,这两份表安排的时间都是100天,内容都属于弹性安排。

例如作息时间表,里面的内容不是规定某一点时间要睡觉,某一点时间要吃饭,而是某一个时间段,并且这个时间段与第二天和第三天的时间段会有一个弹性调整。

健身计划表同理,假如第一天进行了半小时的无氧运动和半小时的有氧运动,那么第二天的计划中,这些肌肉群将得到休息,而原来的肌肉群将在48小时之后再进行锻炼。

当然,虽然计划安排的非常完整,但是能否坚持执行却是一个大问题,而这个问题,钱仓一并没有在意,因为他都不知道自己否活到100天之后。

陈思敏的父母已经被钱仓一用事实说服,因为已经从陈光标的手中讹了一套房产,所以这份委托的费用他并不是很在意,另外,费用问题,从来都是由陈光标负责,不然他也不可能在以前贪到钱仓一的委托费。

……

回到列车上,钱仓一回完那条信息之后,就打开了音乐播放器。

虽然陈思敏又发了几条信息过来,但钱仓一都没有回复,而是自顾自休息。

几个小时之后,他就来到了自己的目的地。

一座普通的城市,一座待发展的城市,之所以选择这座城市,对钱仓一来说并没有什么特殊的理由,他只是将几个国际性大都市和一些一线城市排除了而已,这样一来,可供选择的城市就那么几座了。

在找到适合自己的房间之前,钱仓一一直住在宾馆里面。

之后,钱仓一才搬到自己所租的房间中,并且开始购买一些生活用品。

“还剩下大约七天时间,系统就升级完成了,大约还可以做三次锻炼,其余方面暂时都可以放下,安心准备下次电影。”这就是钱仓一的短暂安排。

提示:本小说不支持浏览器转码阅读,请退出阅读模式或转码阅读既可正常观看!

上一章 目录 加书签
新书推荐:灵异直播:求求你别讲了影视世界学才艺我的末世虫巢诸天从让子弹飞开始末世:召唤玩家暴打丧尸浩劫余生谎言之咒从我是余欢水开始轮回百变系统我在御兽学院当保安
返回顶部